|
والدین با برقراری ارتباط صمیمانه و محبتآمیز در سال‌های نخست زندگی کودک می‌توانند، اعتماد به نفس فرزند خود را افزایش دهند.
دکتر امیررضا چمنی با بیان اینکه داشتن حس اعتماد به نفس و خود باوری کلید رسیدن به سلامت روانی در هر فرد است، افزود: اعتماد به نفس و خودباوری ارزیابی شخص از توانمندی‌ها و همچنین نقاط قوت و ضعف خود است.
وی اضافه کرد: در صورتی که ارزیابی شخص از رفتارهای خود مثبت باشد، شخص احساس شایستگی و ارزشمندی از خود دارد و در مقابل، زمانی که ارزیابی شخص منفی باشد، به احساس حقارت و خودکم‌بینی دست پیدا می‌کند.
این روانپزشک افزود: تایید کودک از سوی والدین، ارتباط صمیمانه و محترمانه اطرافیان با کودک، تشویق و تحسین و مسئولیت بخشیدن به کودک در حد توانایی‌های وی می‌توانند موجب افزایش حس اعتماد به نفس کودک شود.
دکتر چمنی اجازه مخالفت کردن و همچنین ابراز عقیده و نظر از طرف کودک را از دیگر راه‌های افزایش حس خودباوری فرزندان اعلام کرد و تحقیر، تمسخر، بی‌توجهى، انتقادهای نابجا و غیرمنصفانه والدین، ارتباط غیرمحترمانه، داد و فریاد، انتظارات بیش از حد از کودک و همچنین انتظار کامل بودن از فرزندان را از عوامل کاهش اعتماد به نفس برشمرد.ادامه مطلب...
|
